修炼纯阳真功须闭目先垂手静立并入静于大道本体之态，即心空、身空、人空、我空。复以双手合抱太极球式，做曲膝、真膝，双手于小腹丹田附近做上下合抱转动，具体对应纯阳功势法一元搂抱在丹田。须静心体悟宇宙大道之母体生生不息，真阳之息自然进出，滋养万物之态此即：无名万物之始，有名万物之母。悠悠然明轩真人开了口，以平缓而庄重的言语念叨着纯阳道经里的内容。

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