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来源：参考消息网
责任编辑：阮建安
参考消息网2025:01:31号报道我见到什么？那里面只有一个视频。还是简适在牢里被审问的视频。昨天他和黄斌手下的卓越俱乐部t12一队比赛的时候，全程坐在教练席上一动没动，今天居然被逼得跑到了场边大喊大叫。杜柯自己要求采用大重量、低次数的器械训练强度，这种高强度训练的优点是肌肉爆发力效果提升明显，缺点是容易产生疲劳、甚至会练伤了。”
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