参考消息网2025:02:05号报道就是以他这种比较古板的眼光，也意识到苏潇潇极其漂亮，而且浑身上下，透着一股说不清道不明的气质。反正就是那种电视里才有的仙子模样。攀岩要想达到一定水平，必须学会腿脚的运用。腿的负重能力和爆发力都很大，而且耐力强，攀登中要充分利用腿脚力量。换脚是一项基本的技术动作，攀登中经常使用。正确的方法是要保证平稳，不增加手上的负担，以从右脚换到左脚为例，先把左脚提到右脚上方，右脚以脚在支点上转动，把支点左侧空出来，体重还在右脚上，左脚从上方切入，踩点，右脚须势抽出，体重过渡到左脚。动作连惯起来，就象脚底抹了油一样，右脚从支点滑出，左脚同时滑入，体重一直由双脚负担，手只用来调节平衡。双脚在攀登过程中除了支承体重外，还常用来维持身体平衡。脚并不是总要踩在支点上，有时要把一条腿悬空伸出，来调身体重心的位置，使体重稳定地传到另一只脚上。原来如此！守门士卒见门外的人也不多，只有数十人，且看其神色镇定自若，不似那些黄巾贼，便放松了警惕，懒洋洋地打开了寨门，打着哈欠道：大人正在休息，你们先寻个空帐篷休息吧，明日一早汇报不迟。”