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助手立刻拿出纸笔，放在了白木通面前，白木通提笔唰唰写了起来。人人澡人人妻人人爽人人蜜桃,精品国产乱码久久久久久口爆,亚洲色大成网站www久久,欧美三级在线播放,熟女人妻av完整一区二区三区他知道自己这般下去修行的重点究竟是什么，事实上这一点从境界的表述命名上便可以看出。炼神，炼神，炼得便是精神。进入这一境界的修士，出了进一步将元气游走于身体筋脉的每一个角落，以大周天的方式来锤炼身体、打通筋脉穴窍之外，便依靠锻炼自身的精神，将其一步步凝练为神识的过程。